Kung nagmamay-ari ka ng parrot, maaaring pamilyar ka na sa maraming seleksyon ng mga sariwang pagkain na nakakain nila. Kung wala pa, alam mo kung gaano kahalaga ang sariwang gulay sa kanilang diyeta. Ang mga ibon ay hindi lamang kumakain ng mga buto at mani. Ang mga sariwang pagkain ay pare-parehong mahalaga sa kanilang diyeta, kung hindi mas mahalaga kaysa sa mga tradisyonal na bagay na ito.
Malulugod kang malaman na angkale ay hindi lamang ligtas, ito rin ay isang hindi kapani-paniwalang masustansiyang pagpipilian para sa iyong loro. Tulad ng anumang bagay, ang pag-moderate ay susi upang matiyak na sila ay makuha ang bawat kinakailangang sangkap araw-araw. Alamin natin kung ano ang maliit na superfood na ito at kung gaano kadalas dapat itong kainin ng iyong loro.
Ano ang Kale?
Kapag nag-compile ka ng listahan ng mga parrot-safe na prutas at gulay, gusto mong tiyaking magkakasunod-sunod ang lahat ng iyong itik, wika nga. Saan ang kale lineup? Ang gulay na ito ay isang malakas na masustansiyang pagpipilian para sa mga parrot at mga tao.
Ang Kale ay isang madahong cruciferous na gulay na puno ng malakas na nutrisyon. Tinatawag din itong 'leaf repolyo,' dahil kabilang ito sa pamilya ng repolyo, na nakakain ng mga nakakain na dahon na may matigas na tangkay. Isa ito sa pinakamasustansyang madahong gulay na makikita mo.
Hindi lahat ay maa-appreciate ang malakas na lasa nitong madahong berde-ngunit ang iyong mga parrot ay hindi dapat kabilang sa mga hindi sumasang-ayon. Karamihan sa mga ibon ay natutuwa sa kabutihan nitong matalas na lasa, malutong na may dahong gulay.
Kale Nutrition Facts
Kale: 1 cup serving
| Calories: | 33 |
| Carbohydrates: | 6g |
| Protein: | 2.9g |
| Potassium: | 329 mg |
| Vitamin C: | 134% |
| Bakal: | 5% |
| Vitamin B6: | 10% |
| Magnesium: | 7% |
| Calcium: | 10% |
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Kale
Ang Kale ay isa sa pinakamasustansyang gulay na maaaring kainin ng tao. Ang parehong damdamin ay umaabot sa ating mga kaibigang loro. Ito ay kapaki-pakinabang na magkaroon sa kanilang diyeta. Sa iba pang madahong gulay gaya ng spinach at dark leaf lettuce, ang kale ay napakaganda para sa kanilang mga katawan.
- Fiber-Ang hibla ay nakakatulong na i-regulate ang digestive tract ng iyong loro, na tinitiyak na maayos ang takbo.
- Antioxidants-Natatanggal ng mga antioxidant ang mga free radical sa dugo.
- Calcium-Ang calcium ay nagdaragdag sa napakahusay na kalusugan ng buto para sa iyong loro.
- Vitamin K-Ang Vitamin K ay gumaganap ng papel sa kalusugan ng dugo, na nagbibigay ng mga katangiang nagpapadalisay.
- Vitamin C- Pinapalakas ng Vitamin C ang immunity ng iyong ibon, pinoprotektahan sila mula sa sakit.
- Iron-Tumutulong ang iron sa katawan ng parrot na makagawa ng mga pulang selula ng dugo.
Paano Pakainin ang Iyong Parrot Kale
Realistically, hindi ka dapat makakuha ng anumang palakpak mula sa iyong ibon kapag inaalok mo sila ng kale. Ang Kale, kasama ng iba pang madahong gulay, ay kadalasang paborito ng loro. Kailangan mong gumamit ng walang partikular na taktika sa pagbibigay ng iyong parrot kale dahil madali para sa kanila na maghiwalay gamit ang kanilang mga tuka.
Gayunpaman, gugustuhin mong tiyakin na bibili ka ng organic. May panganib na magkaroon ng residue ng pestisidyo kung hindi ito organiko, kaya hugasan nang maigi ang mga dahon bago ihain kung hindi man.
Kapag inaalok mo ang iyong parrot kale, maaari mo itong ibigay sa kanila bilang isang standalone na meryenda o mag-alok ng ilang piraso sa isang medley ng iba pang sariwang pagkain.
Mga Dapat Isaalang-alang
Ang Kale ay isang napakatalino na seleksyon ng meryenda para sa iyong mga parrot. Gayunpaman, wala itong bawat solong sangkap na kinakailangan para sa kalusugan, halimbawa, hindi ito puno ng maraming asukal o carbs. Siguraduhin na ang diyeta ng iyong loro ay mahusay na bilugan dahil kahit na ang labis na magandang bagay ay maaaring maging masama.
Ang pang-araw-araw na meryenda ay mainam-ngunit siguraduhing bigyan ang iyong parrot ng maraming iba pang gulay, prutas, mani, at buto upang masiyahan din. Kung mas maraming nalalaman ang kanilang diyeta, magiging mas malusog sila. Makakatipid iyon sa mga gastos sa beterinaryo at tinitiyak na mabubuhay ang iyong ibon ng mahabang buhay.
Mga Pangwakas na Kaisipan
Kaya, ngayon ay natutunan mo na hindi lamang ang kale ay ganap na hindi nakakalason at ligtas para sa iyong mga loro-ito ay isang perpektong sariwang berde upang idagdag sa kanilang diyeta. Gustung-gusto ng mga parrot ang lasa, at pinupuno nito ang kanilang pagkain ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral.
Dagdag pa, wala nang natural na asukal o nakakapinsalang additives. Siyempre, kahit na ito ay napakalusog, kailangan ang pag-moderate. Dapat mong bigyan ang iyong parrot ng isang medley ng mga item upang magbigay ng balanseng, masustansyang diyeta.
