Madalas ka bang magluto ng patatas at gusto mong ihagis ang ilang piraso sa paraan ng iyong pagong? Magandang balita:patatas ay hindi makakasakit ng pagong. Gayunpaman, hindi rin sila ang pinakamasustansyang opsyon para sa kanila. Karamihan sa kanilang diyeta ay kailangang mga gulay at katulad na mga gulay.
Habang teknikal na gulay ang patatas, hindi ito mayaman sa sustansya tulad ng spinach at kale.
Plain, puting patatas ay maaaring pagmulan ng folate, potassium, bitamina C at B6. Gayunpaman, may mga mas mahusay na pinagmumulan ng mga sustansyang ito doon na hindi masyadong starchy at puno ng carbs.
Plus, ang patatas ay naglalaman din ng ilang "antinutrients." Ito ay mga kemikal na humahadlang sa pagsipsip ng sustansya at talagang inaalis ang mga sustansya.
Kung mabilis na nakagat ng patatas ang iyong pagong, wala kang dapat ipag-alala. Gayunpaman, malamang na hindi mo dapat pakainin ang iyong mga patatas ng pagong bilang bahagi ng kanilang regular na diyeta. Hindi sila ganoon kalusog para sa kanila!
Ano ang Kinakain ng Pagong?
Bago mo ganap na maunawaan kung saan nababagay ang patatas sa pagkain ng iyong pagong, mahalagang maunawaan ang kanilang diyeta sa kabuuan.
Ang mga pagong ay omnivore. Kumakain sila ng pinaghalong materyal na halaman at hayop. Marami sa kanila ay may posibilidad na mas malapit sa vegetarian side. Bilang mga batang pagong, sila ay pangunahing mahilig sa kame. Kailangan nila ang sobrang protina at taba para lumaki, pagkatapos ng lahat. Habang lumalaki sila, kumakain sila ng mas maraming materyales sa halaman.
Sa pagkabihag, ang mga carnivorous na bahagi ng kanilang diyeta ay pangunahing binubuo ng mga komersyal na pellet ng pagong. Available ang mga ito sa iba't ibang laki at karaniwang lumulutang. Dapat kang bumili ng sukat na angkop para sa iyong partikular na pagong.
Maaari din silang kumain ng feeder fish na binili mula sa isang pet store. Sa maraming kaso, nagbibigay din ang mga ito ng pinagmumulan ng ehersisyo at pagpapasigla ng isip. Pagkatapos ng lahat, ang iyong pagong ay kailangang hulihin ang isda. Iyan ay maaaring maging maraming trabaho!
Gayunpaman, ang buhay na isda ay madaling magdala ng mga parasito at bacteria. Hindi sila ang pinakaligtas na opsyon – kahit na ang iyong pagong ay maaaring magsaya sa pagkain nito.
Ano ang Tungkol sa Mga Halaman?
Habang tumatanda ang iyong pagong, kakailanganin mong magsimulang mag-alok ng mas maraming gulay. Mas mabuti, ang mga ito ay dapat na mga gulay na lumulutang sa ibabaw ng tubig. Mas malamang na kainin sila ng mga pagong sa itaas ng tangke kaysa sa ibaba.
Narito ang listahan ng mga gulay na inirerekomenda namin bilang bahagi ng regular na pagkain ng iyong pagong:
- Romaine Lettuce
- Mustard Greens
- Collard Greens
- Carrot Tops
- Swiss Chard
- Parsley
- Endive
- Kale
- Green Beans
- Turnip Greens
- Clover
- Dandelion Greens
As you can see, patatas ay wala sa listahang ito!
Mga Dahilan para Iwasan ang Pagpapakain sa Iyong Pagong ng Maraming Puting Patatas
Hindi namin inirerekomenda ang regular na pagpapakain ng mga puting patatas sa ilang kadahilanan.
Una, miyembro sila ng nightshade family. Glycoalkaloids solanine at chaconine ay parehong matatagpuan sa napakagaan na halaga. Para sa mga tao, ang mga kemikal na ito ay nasa mababang konsentrasyon na hindi sila mahalaga. Masyado tayong malaki para maapektuhan.
Gayunpaman, ang mga pagong ay mas maliit. Madali silang maapektuhan ng mga kemikal na ito kung pinapakain ng sobra. Ang bawat kemikal ay nakakasakit sa digestive at nervous system ng reptile.
Sa pinakamainam, maaari itong humantong sa pananakit ng ulo at pananakit ng tiyan. Karamihan sa mga pagong ay hindi nakararanas ng anumang masamang sintomas pagkatapos nito.
Gayunpaman, ang mga kemikal na ito ay maaaring nakamamatay sa teorya kung ang iyong alaga ay kumakain ng sobra sa mga ito. Hindi ka dapat magpakain ng patatas sa napakataas na halaga, samakatuwid. Maaari mong pasakitin nang husto ang iyong pagong.
Pangalawa, ang puting patatas ay hindi kasing siksik ng sustansya gaya ng ibang mga gulay doon. Kapag mayroon kang mga pagkain tulad ng dandelion greens na available, may ilang dahilan para pakainin ang iyong mga patatas ng pagong.
Mas mabuting pumili ka na lang ng iba!
Maaari bang Kumain ang Pagong ng Dahon ng Patatas?
Ang dahon ng patatas ay nakakalason sa mga pagong. Naglalaman ang mga ito ng mataas na halaga ng parehong solanine at glycoalkaloid. Ang halaman ay mahalagang ginagamit ang mga kemikal na ito upang maprotektahan ang sarili mula sa araw. Gayunpaman, ang mga kemikal na ito ay lubhang nakakalason.
Maaari nilang saktan ang parehong tao at pagong. Gayunpaman, ang mga pagong ay mas maliit, kaya kailangan ng kaunting halaga upang makaranas ng malalang epekto.
Ang mga tangkay, usbong, at dahon ay lahat ay naglalaman ng mataas na antas ng kemikal na ito. Samakatuwid, dapat mong iwasan ang pagpapakain sa kanila sa iyong pagong.
Itago ang mga ito at malayo – huwag ipakain sa iyong pagong o ilagay ang mga ito sa paligid ng iyong pagong.
Maaari bang Kumain ang Pagong ng Hindi Nabalatan na Patatas?
Ang balat ng patatas ay hindi nangangahulugang nakakalason. Hindi ito naglalaman ng parehong mga kemikal na mayroon ang mga dahon at iba pang bahagi ng halaman. Samakatuwid, ang mga ito ay teknikal na okay para sa mga pagong.
Gayunpaman, ang balat ay maaaring maglaman ng mga bakas na antas ng mga pestisidyo at pataba – alinman sa mga ito ay hindi ligtas para sa ating maliliit na pagong.
Theoretically, maaari mong hugasan nang mabuti ang patatas at alisin ang karamihan sa nalalabi na ito. Ngunit hindi mo malalaman kung matagumpay mong naalis ang lahat ng mga kemikal na ito o hindi. Samakatuwid, maraming may-ari ng pagong ang nagpasya na balatan ang patatas sa halip.
Ang pipiliin mong gawin ay ganap na nasa iyo. Maaaring depende ito sa kung saan mo nakukuha ang iyong patatas. Ang ilan ay mas ligtas kaysa sa iba. Kung makakabili ka ng mga organikong patatas, maaaring iyon ang iyong pinakamahusay na pagpipilian.
Maaari bang Kumain ang Pagong ng Mashed Potatoes?
Walang dahilan kung bakit hindi mo dapat imasa ang patatas bago mo ito ipakain sa iyong pagong. Maaari itong gawing mas madali ang pagkain - ngunit nangangahulugan ito na ang patatas ay hindi lumulutang sa tubig! Ang ilang mga pagong ay hindi makikilala ang niligis na patatas bilang pagkain. Ito ay kadalasang nakadepende sa iyong pagong.
Gayunpaman, dapat mong tiyakin na hindi ka magdagdag ng alinman sa mga karaniwang additives sa mashed patatas - tulad ng asin, herbs, butter, at iba pang seasoning. Marami sa mga bagay na ito ay hindi malusog para sa ating mga pagong.
Ang sobrang asin ay maaaring magdulot ng electrolyte imbalances, at ang mantikilya ay maaaring magdagdag ng hindi kinakailangang halaga ng taba sa kanilang diyeta.
Maaari bang Kumain ang Pagong ng Kamote?
Ang Sweet potatoes ay isang mas magandang opsyon para sa ating mga pagong kaysa sa regular, puting patatas. Madalas silang kasama sa mga listahan ng mga gulay na maaaring kainin ng mga pagong.
Maaari mong ligtas na pakainin ang mga ito sa iyong pagong tuwing ibang linggo kasama ng mga berdeng gulay. Ang mga ito ay mas ligtas at naglalaman ng maraming bitamina A.
Gayunpaman, naglalaman din ang mga ito ng oxalic acid, na maaaring hadlangan ang pagsipsip ng calcium sa mga pagong. Kung walang sapat na calcium, ang mga pagong ay maaaring makaranas ng lahat ng uri ng problema. Samakatuwid, inirerekomenda namin ang pagpapakain ng kamote sa medyo maliit na halaga.
Maaari silang pakainin nang ilang beses sa isang buwan. Gayunpaman, hindi mo dapat sila pakainin nang regular dahil maaari itong humantong sa kakulangan sa calcium.
Mga Dapat Isaalang-alang Kapag Nagpapakain ng Patatas
Kung magpasya kang pakainin ng patatas ang iyong pagong, may ilang bagay na dapat mong tandaan. Ang patatas ay hindi ang pinakamasustansyang pagkain na maibibigay mo sa iyong pagong, ngunit malamang na hindi ito magdudulot ng anumang matitinding problema.
Kung pinapakain sa mataas na halaga, maaaring magdulot ng ilang isyu ang patatas. Samakatuwid, inirerekomenda lamang namin ang pagpapakain sa kanila paminsan-minsan. Ang mas maliliit na pawikan ay malamang na iwasan sila nang buo dahil mas maaapektuhan sila ng mga antinutrients at iba pang kemikal sa patatas.
Starch Content
Ang nilalaman ng starch sa patatas ay medyo mataas. Naglalaman ang mga ito ng mas maraming carbohydrates kaysa sa iba pang mga gulay doon, kaya hindi namin kinakailangang inirerekomenda ang mga ito sa mataas na halaga.
Walang hirap para sa pagong na kumain ng sobra sa patatas!
Ang Starch ay hindi nagbibigay ng maraming nutrisyon sa mga pagong. Ito ay bale-wala sa pinakamainam – at pinapalitan ang mas mahahalagang nutrients sa pinakamasama.
Ang patatas ay mataas din sa asukal, magagandang patatas. Ang asukal ay hindi isang malusog na opsyon para sa karamihan ng mga pagong. Hindi ito nagbibigay sa kanila ng nutrisyon na kailangan nila upang umunlad at maaaring maging dahilan upang kumain sila ng napakaraming calorie.
Antinutrients
Ang patatas ay naglalaman ng ilang kemikal na nakakasagabal sa pagsipsip ng calcium. Samakatuwid, kung kumain sila ng masyadong maraming patatas, maaaring hindi nila makuha ang calcium mula sa iba pang pagkain sa kanilang diyeta.
Ang calcium ay mahalaga para sa mga pagong. Kung wala ito, maaari silang bumuo ng lahat ng uri ng mga degenerative na problema. Ang kanilang mga shell ay maaaring maging deformed, at ang kanilang mga buto ay maaaring maging malutong. Nakakadurog ng puso na makakita ng mga pagong na may ganitong mga isyung!
Sa kabutihang palad, madali mong maiiwasan ang problemang ito sa pamamagitan ng hindi pagpapakain ng napakaraming patatas! Ang isang kagat o dalawa ay malamang na hindi makakasakit sa iyong pagong, ngunit hindi mo dapat sila pakainin ng higit pa riyan.
Balansehin ang anumang patatas na iniaalok mo sa iba pang nutrients.
Mga Pangwakas na Kaisipan
Ang patatas ay hindi tahasang nakakalason sa mga pagong. Ang isang kagat o dalawa ay hindi papatay sa kanila. Maaari silang maging masustansya sa maliit na halaga.
Gayunpaman, hindi namin inirerekomendang idagdag ang mga ito bilang bahagi ng karaniwang pagkain ng iyong pagong. Naglalaman ang mga ito ng mga antinutrients na maaaring makagambala sa pagsipsip ng calcium. Kung pinapakain sa mataas na halaga, maaari itong magdulot ng kakulangan sa calcium.
Ang mga ito ay starchy din at mataas sa asukal. Hindi kailangan ng iyong pagong ang mga sustansyang ito at madaling maubos ang mga ito. Hindi gaanong kailangan para sa pagong na kumain ng napakaraming patatas.
Maaari itong humantong sa mga kakulangan sa nutrisyon kung ang iyong pagong ay nagbawas ng iba pang pagkain sa kanilang diyeta, o maaari itong humantong sa labis na katabaan kung dagdagan nila ang kanilang kabuuang caloric intake. Alinmang paraan, hindi ito magtatapos nang maayos para sa iyong pagong!
