Karamihan sa mga magulang ng aso ay gustong yakapin ang kanilang mga aso at alagaan sila bilang tanda ng pagmamahal at pagmamahal. Masarap sa pakiramdam ang aktibidad na ito sa mga tao at ginagawa silang mas konektado sa kanilang mga aso. Masarap din sa pakiramdam ang pag-petting sa mga aso, kaya naman pinaniniwalaan na nakakabawas pa ito ng stress.
Pero totoo ba iyon? Mababawasan ba ang stress at pagkabalisa ng iyong aso kung aalagaan mo sila?Ang maikling sagot ay oo; hangga't gusto ng iyong aso na alagaan, ang petting ay magbabawas ng stress sa iyong aso Gayunpaman, kung ang iyong aso ay hindi gustong alagaan, ang pagpilit sa kanila ay magdudulot ng karagdagang stress.
Magbasa para matutunan ang lahat tungkol sa stress sa mga aso, kung paano nakakaapekto ang petting sa isang stress na aso, at iba pang paraan na magagamit mo para mabawasan ang stress sa iyong aso.
Ano ang Nagti-trigger ng Stress sa Mga Aso?
Maaaring ma-stress ang mga aso dahil sa iba't ibang dahilan1, bagaman kadalasan nangyayari ito dahil sa pagkabagot, pagkabalisa, takot, at pagkabigo. Maraming aso ang magiging stress din kung hindi sila mabubuhay sa tamang kondisyon at makakuha ng sapat na pangangalaga. Karaniwang nadidistress ang mga aso kapag na-stress o kinakabahan ang kanilang mga may-ari.
Maaaring makaranas ng stress ang iyong aso kung nagkaroon ng malalaking pagbabago sa iyong routine o kapaligiran. Tandaan na ang malalaking pagbabago, gaya ng paglipat, pagkuha ng bagong alagang hayop, o pagpapakilala ng bagong miyembro ng pamilya, ay posibleng maging stress sa iyong aso.
Kaya, dapat mong malaman kung ano ang nagiging sanhi ng stress sa iyong aso at alamin ang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang kanilang mga antas ng stress.
Mga Karaniwang Tanda ng Stress sa Iyong Aso
Madaling ma-stress ang mga aso, na maaaring negatibong makaapekto sa kanilang kalusugan. Kaya, dapat mong gawin ang lahat ng iyong makakaya upang mabawasan ang mga nakababahalang sitwasyon para sa iyong aso.
Ngunit paano mo malalaman na ang iyong aso ay stress? Mayroong maraming mga palatandaan na maaaring ipakita ng iyong aso kapag nasa ilalim ng stress, mula sa pag-ungol hanggang sa pagtatago o sinusubukang tumakas.
Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang palatandaan2:
- Ungol
- Pacing
- Nanginginig
- Whining
- Tahol
- Drooling
- Hikab
- Pagdila
- Paggawa ng pagbabago sa mata at tainga
- Humihingal
- Pagbabago ng postura ng katawan
- Pag-iwas sa mga tao at/o lugar
- Pagpapakita ng pag-uugali ng displacement
- Pagtatago
- Pagpapakita ng gawi sa pagtakas
- Pagkakaroon ng tumaas na tibok ng puso
- Acting depressed
Paano Maaapektuhan ng Stress ang Iyong Aso?
Magkakaiba ang reaksyon ng bawat aso sa stress, kaya hindi lahat ng aso ay magpapakita ng parehong pag-uugali. Gayunpaman, ang mga palatandaan ng stress sa mga aso ay katulad para sa lahat ng mga canine; karamihan ay babaguhin ang kanilang body language, manginginig, hihikab, o kahit na tumahol o umungol ng sobra.
Habang ang kaunting stress paminsan-minsan ay normal para sa mga tao at hayop, kabilang ang mga aso, ang sobrang stress sa iyong aso ay maaaring humantong sa iba't ibang problema, tulad ng pagkabalisa, phobia, at takot3.
Mababawasan ba ng Petting ang Stress sa Iyong Aso?
Oo! Sa bawat pananaliksik, hangga't pumapayag ang aso, binabawasan ng petting ang stress hormone na cortisol sa mga aso, at ang pakikipag-ugnayan sa pagitan mo at ng aso ay nagpapataas ng kanilang mga antas ng oxytocin. Ang petting ay kapaki-pakinabang din para sa mga tao sa parehong paraan, kung kaya't maraming mga pasyente ng PTSD ang kumukuha ng mga aso sa serbisyo bilang mga kasama.
Binabawasan ng Petting ang presyon ng dugo ng iyong aso, ginagawa silang mas kalmado at mas nakakarelaks. Pinapalakas din nito ang pangkalahatang kalusugan mo at ng iyong aso habang binabawasan ang kalungkutan at depresyon.
Saan Hahawakan ang Aso para Bawasan ang Stress Nila
Karaniwan, anumang uri ng pagpindot sa panahon ng isang nakababahalang episode ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyong aso. Gayunpaman, ang iba't ibang mga opsyon sa pagpindot ay maaaring makatulong sa pagpapatahimik ng mga aso nang mabilis at madali. Narito ang isang listahan ng ilang mga aksyon na hindi regular na petting ngunit maaaring mabawasan ang stress sa iyong mabalahibong kaibigan:
- Ear touch -Karamihan sa mga aso ay gusto kapag hinawakan mo ang kanilang mga tainga, at ang aktibidad na ito ay mahusay din kapag gusto mong bawasan ang stress sa iyong aso. Ang dahan-dahang pag-slide ng iyong hinlalaki sa base ng tainga ng iyong aso hanggang sa dulo ay magbibigay-daan sa iyong aso na makapagpahinga.
- Body wrap - Kasama sa diskarteng ito ang paglalagay ng bandana o scarf sa katawan ng iyong aso. Sa pamamagitan ng pagbabalot ng scarf na may pabango sa paligid ng iyong aso, makakapag-relax sila at hindi gaanong kinakabahan.
Paano Mo Dapat Alagaan ang Aso?
Kapag hinahaplos ang iyong aso, may ilang bagay na dapat isaalang-alang upang maiwasan ang mga posibleng problema. Karamihan sa mga aso ay mas gustong maging alagang hayop sa mga partikular na bahagi ng kanilang katawan, gaya ng:
- Dibdib
- Mga Balikat
- Tail base
Bagaman ito ang mga pinakakaraniwang petting area, ang mga indibidwal na aso ay maaaring magkaroon ng iba pang espesyal na lugar kung saan gusto nilang alagang hayop.
Kung hinahaplos mo ang sarili mong aso, maaari mong subukang bahagyang hawakan ang maraming bahagi upang makita kung ano ang masarap sa pakiramdam para sa iyong aso. Gayunpaman, kung hinahaplos mo ang isang ligaw na aso, dapat kang maging maingat at gawin itong maingat. Narito ang isang listahan ng mga hakbang na dapat sundin upang matagumpay na maalagaan ang isang asong gala nang hindi nagdudulot ng takot o stress:
- Sabihin ang mga salitang pampatibay-loob sa aso.
- Dahan-dahang ilabas ang iyong kamay at hayaang singhutin ito ng aso.
- Dahan-dahang haplos ang isang bahagi ng katawan ng aso habang sinusundan ang kanilang reaksyon.
- Kung positibo ang reaksyon ng aso, maaari mong ipagpatuloy ang iyong petting session.
Gayundin, ang petting ay isang mahusay na award sa panahon ng dog training dahil ito ay konektado sa papuri at positibong reinforcement.
Maaari bang Ma-overstimulate ang Aking Aso Mula sa Petting?
Oo, maaaring ma-overstimulate ang iyong aso sa pamamagitan ng pag-petting, lalo na kung masigasig ang iyong alaga kaysa sa pagpapatahimik, dahil maaari silang makaranas ng sensory overload. Maaari itong maging isang matinding isyu, at iba-iba ang epekto nito sa bawat aso, depende sa kanilang personalidad.
Ang mga karaniwang senyales ng sensory overload ay kinabibilangan ng:
- Humihingal
- Mabilis na tibok ng puso
- Nakakagat
- Pagdila ng labi
- Hikab
- Pinalaki ang mga mag-aaral
- Hindi magandang kontrol ng salpok
- Walang kumukurap
- Hypervigilance
- Nagtatago o nagtatangkang tumakas
- Excitability
- Kabalisahan
- Mapilit na pag-uugali
Dahil ang petting ay maaaring humantong sa sensory overload, dapat kang palaging mag-ingat sa kung paano at kailan mo inaalagaan ang iyong aso, lalo na kung na-stress na sila. Paminsan-minsan ay maghanap ng mga palatandaan ng labis na pagpapasigla, upang maiwasan mo ang karagdagang mga problema sa iyong kaibigan sa aso.
Iba Pang Mga Paraan na Mababawasan Mo ang Stress sa Iyong Aso
Kung hindi gumagana ang petting para sa iyong aso at mukhang naiirita pa rin siya, maaaring kailanganin mong subukan ang iba pang paraan para mabawasan ang kanyang stress. Narito ang isang listahan ng mga pinakamahusay na paraan (bukod sa pag-petting) para mabawasan ang stress ng iyong aso:
- Bigyan ng oras ang iyong aso na mag-isa - Kapag na-stress ang iyong aso at hindi gumagana ang pag-aalaga, hayaan lang ang iyong aso na mag-isa. Maaaring overstimulated ang iyong aso at kailangan ng kapayapaan at katahimikan para huminahon.
- Mag-ehersisyo kasama ang iyong aso - Ang ehersisyo ay isang mahusay na paraan upang mabawasan ang stress at maglabas ng negatibong enerhiya. Papayagan nito ang iyong aso na tumakbo, maging aktibo, at maging mas mapaglaro.
- Libangin ang iyong aso - Maaari mong aliwin ang iyong aso sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga laro at masasayang aktibidad para mabawasan ang stress. Kung aktibo ang iyong aso, mas malamang na makaranas siya ng stress at hindi gustong mga gawi.
- Manatiling kalmado at relaxed - Ang mga aso ay may posibilidad na mahawakan ang aming mga emosyon, kaya kung napansin mong na-stress ang iyong aso, kailangan mong manatiling nakakarelaks sa iyong sarili. Sa ganoong paraan, mararamdaman ng iyong aso ang iyong emosyon at matatahimik dahil kalmado ka rin.
Mga Pangwakas na Salita
Ang pag-aalaga sa iyong aso ay lubhang kapaki-pakinabang, kapwa para sa iyo at sa iyong aso. Napatunayan nang siyentipiko na ang petting ay magbabawas ng stress sa karamihan ng mga aso at magpapataas ng kanilang "happy hormone" na antas. Kasabay nito, ang petting ay maaaring magkaroon ng parehong positibong epekto sa iyo, na binabawasan ang iyong stress at ginagawa kang mas masaya.
Sa pangkalahatan, ang petting ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnayan sa iyong aso, ipakita sa kanila ang pagmamahal, at bawasan ang kanilang mga antas ng stress kung kinakailangan.
