Bilang bahagi ng balanseng diyeta, dapat pakainin ang mga pagong ng pinaghalong mga pagkaing halaman at hayop, na may eksaktong sukat depende sa species. Ang mga madahong gulay ay dapat na bumubuo sa karamihan ng materyal ng halaman, ngunit ang mga pagong ay maaari ring masiyahan sa meryenda sa prutas. Mahalagang tandaan na ang dahilan kung bakit kaakit-akit ang prutas ay dahil sa mataas na nilalaman ng asukal, kaya dapat lamang itong pakainin sa maliliit na bahagi. Kung hindi ka sigurado kung ano ang maaaring kainin ng mga pagong na prutas, sasagutin ka namin. Narito ang 10 ligtas na pagpipilian sa prutas na maaari mong pakainin sa iyong pagong.
Ang 10 Prutas na Maaaring Kain ng Pagong
1. Mga igos
Ang igos ay isa sa pinakamagagandang prutas na makakain ng mga pawikan dahil mataas ang mga ito sa calcium. Ang mga pagong ay nangangailangan ng maraming calcium sa kanilang pagkain upang mapanatiling malakas at malusog ang kanilang mga shell at buto. Ang mga sariwa at hilaw na igos ay naglalaman ng pinakamaraming nutrisyon. Hugasan nang maigi ang prutas at i-chop ito sa maliliit, kagat-laki ng mga piraso bago ihandog ang mga ito sa iyong pagong. Bagama't naglalaman ang mga igos ng mahahalagang sustansya, mataas din ang mga ito sa asukal at dapat lamang ihandog sa limitadong dami.
2. Saging
Ang Ang saging ay isa pang ligtas na prutas na maaaring tinatamasa paminsan-minsan ng mga pagong. Ang malambot na texture ay madaling kainin nila, at ang matamis na lasa ay nagpapasarap sa kanila para sa iyong alagang hayop. Ang saging ay naglalaman ng maraming bitamina at mineral, kabilang ang calcium at magnesium.
Tinutulungan ng Magnesium ang pag-activate ng Vitamin D, na isa pang mahalagang nutrient na nagpapanatiling malusog ang shell at buto ng iyong pagong. Ang mga saging ay maaaring ipakain sa iyong pagong may balat man o wala. Ihain lamang ang hinog na saging dahil mahirap matunaw ang berdeng prutas. Gayunpaman, huwag mag-overboard sa kanila, dahil hindi perpekto ang kanilang phosphorus to calcium ratio.
3. Mga raspberry
Ang Raspberries ay isa pang ligtas, masustansyang opsyon para ihandog ang iyong pagong. Ang mga masasarap na berry na ito ay naglalaman ng mas kaunting asukal kaysa sa maraming prutas. Ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na sustansya na matatagpuan sa mga raspberry ay kinabibilangan ng calcium at antioxidants. Maaari kang magpakain ng sariwa o lasaw na mga frozen na raspberry sa iyong pagong.
Ang mga frozen na raspberry ay naglalaman ng katulad na antas ng sustansya gaya ng mga sariwa at available sa buong taon sa karamihan ng mga lugar. Alisin ang anumang mga dahon at hugasan nang lubusan ang mga berry bago pakainin ang mga ito. Bagama't ang mga raspberry ay walang asukal na kasing dami ng iba pang prutas, dapat lamang itong ihandog bilang isang treat.
4. Mga aprikot
Ang Aprikot ay hindi lamang isang ligtas na prutas para sa mga pagong ngunit mataas din sa calcium. Karamihan sa mga tao ay pamilyar sa pinatuyong mga aprikot, ngunit ang sariwang prutas ay ginustong kapag nagpapakain ng mga pagong. Ang mga pinatuyong prutas ay malamang na mas mataas sa asukal kaysa sa mga sariwa, ngunit ang mga sariwang aprikot ay maaaring mas mahirap hanapin kumpara sa ilan sa iba pang prutas sa aming listahan. Hugasan ang prutas, alisin ang hukay, at hiwain ang aprikot sa kasing laki ng mga piraso para sa iyong pagong.
5. Cantaloupe
Ang Melon, kabilang ang cantaloupe, ay mahusay, ligtas na meryenda para sa mga pagong. Ang cantaloupe ay mataas sa calcium, potassium, fiber, at bitamina. Ang melon ay mayroon ding mataas na moisture content, na makakatulong na mapanatiling hydrated ang iyong pagong. Pumili ng hinog na cantaloupe para sa iyong pagong at alisin ang mga buto at balat bago pakainin. Gupitin ang melon sa mga tipak na kasing laki ng kagat at ihandog ito bilang pagkain o bilang bahagi ng pang-araw-araw na pagpili ng iyong pagong ng mga pagkaing nakabatay sa halaman.
6. Strawberries
Ang Strawberries ay isa sa pinakamasarap na prutas para ihain sa iyong pagong, at gusto nila ang mga ito. Ang matingkad na pulang berry ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na nutrients, kabilang ang calcium, magnesium, antioxidants, at fiber. Maaaring ipakain sa iyong pagong ang mga sariwa at frozen na strawberry, ngunit tiyaking ganap na lasaw ang mga frozen na berry.
Pinakamainam na hugasan nang maigi ang mga sariwang strawberry o pumili ng organikong prutas kung maaari. Alisin ang mga tangkay at dahon bago ipakain ang mga berry sa iyong pagong. Maaari silang ihandog nang buo o tinadtad bilang bahagi ng isang “fruit salad.”
7. Mga petsa
Ang mga sariwang petsa ay matamis at ligtas na prutas na makakain ng iyong pagong. Ang mga medjool date, partikular, ay mataas sa calcium, na ginagawa itong isang masustansyang meryenda para sa mga pagong. Gayunpaman, ang mga ito ay calorie-siksik at naglalaman ng maraming asukal, kaya ang mga ito ay pinakamahusay bilang paminsan-minsang paggamot o sa maliit na halaga. Ang mga pinatuyong petsa ay naglalaman ng higit pang mga calorie bawat paghahatid at kadalasang naglalaman ng idinagdag na asukal. Dumikit ng sariwang datiles, at alisin ang hukay bago ipakain sa iyong pagong.
8. Mga peras
Ang Pears ay isa sa pinakamalawak na magagamit, murang prutas na mabibili mo. Sa maraming uri, ligtas na masisiyahan ang iyong pagong sa mga peras sa buong taon. I-rotate ang uri ng peras na iyong inaalok para sa pinaka-nutrisyonal na halaga. Mahusay din ang mga ito para mapanatiling “regular” ang iyong pagong.
Ang prutas ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na nutrients, kabilang ang fiber, calcium, bitamina, at antioxidants. Maaari mong pakainin ang mga peras sa iyong pagong na hinugasan, tinadtad, at hiniwa. Iwasan ang pagpapakain ng mga de-latang peras, na kadalasang naglalaman ng idinagdag na asukal at kadalasang walang mga antas ng sustansya sa sariwang prutas.
9. Mga milokoton
Matatagpuan ang mga peach na sariwa sa mga buwan ng tag-init sa United States. Available ang mga ito sa frozen o de-latang buong taon. Ang masarap na prutas ay isang masarap, ligtas na pagpipilian para sa iyong pagong. Ang mga peach ay mababa sa calories kumpara sa iba pang prutas. Naglalaman din ang mga ito ng calcium, fiber, maraming bitamina, at antioxidant. Ang mga sariwa o frozen na mga milokoton ay ang pinaka-nakapagpapalusog, ngunit ang mga de-latang peach ay hindi nalalayo. Tiyaking aalisin mo ang hukay bago magpakain ng mga sariwang milokoton sa iyong pagong.
10. Mangga
Ang Mangga ay isang matamis, tropikal na prutas na ligtas para sa mga pagong. Maaari silang bilhin nang buo, gupitin, frozen, o tuyo. Gayunpaman, ang frozen na mangga ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong pagong. Naglalaman ito ng calcium, antioxidants, fiber, at maraming kapaki-pakinabang na bitamina. Maaari mong balatan ang buong mangga, alisin ang hukay, at putulin ang prutas para pakainin ang iyong pagong. Ang pinatuyong mangga ay karaniwang mas mataas sa mga calorie at maaaring maglaman ng idinagdag na asukal, na ginagawa itong hindi gaanong masustansyang opsyon.
Konklusyon
Maaaring ligtas na kainin ng mga pagong ang 10 prutas na ito, ngunit hindi sila dapat gumawa ng malaking bahagi ng pagkain ng iyong alagang hayop. Aquatic man o semi-aquatic ang iyong pagong, ang mataas na sugar content ng prutas ay angkop lamang bilang paminsan-minsang pagkain. Ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng pagong ay nag-iiba ayon sa edad, laki, at species, kaya makipag-usap sa iyong beterinaryo upang matukoy kung ano ang pinakamainam para sa iyong alagang hayop. Bago magpalit o magdagdag ng mga supplement sa diyeta ng iyong pagong, suriin muna ang iyong beterinaryo.
