Kung mayroon kang matandang aso na pumapayat at pumapayat at mass ng kalamnan, malamang na nag-aalala ka at naghahanap ng mga paraan upang mai-ehersisyo ito upang makatulong na mapabuti ang kondisyon nito. Ang mga matatandang aso ay madalas na gumugugol ng mas maraming oras sa paghiga sa paligid at maaaring hindi interesadong maging fit. Karaniwan din na matakot na masaktan ang iyong lumang aso sa matinding aktibidad. Panatilihin ang pagbabasa habang tinutugunan namin ang mga problemang ito at ipinapakita namin sa iyo ang ilang bagay na maaari mong gawin upang makatulong na mapasigla ang iyong alagang hayop at bumalik sa hugis upang matulungan silang mamuhay ng mas mahaba, mas malusog na buhay.
Ang 11 Tip Para sa Pag-eehersisyo ng Iyong Senior na Aso
1. Tingnan Sa Iyong Beterinaryo
Ang unang bagay na kailangan mong gawin bago ka magsimula ng anumang programa sa pag-eehersisyo ay ang pagpapatingin sa iyong aso ng isang beterinaryo. Masasabi sa iyo ng iyong doktor kung ligtas na simulan ang naturang programa at makakapagbigay sa iyo ng panimulang punto kung gaano karaming ehersisyo ang kailangan ng iyong aso bawat araw.
2. Magsimula nang Mabagal
Hindi mo gugustuhing magsimula nang mabagal sa isang matandang aso na pumapayat at mass ng kalamnan dahil madali itong masugatan at masisiraan ng loob na magpatuloy kapag gumaling ito. Magkaroon ng pasensya at hayaan ang mga kalamnan na bumangon nang dahan-dahan. Ang anumang aktibidad ay mas mahusay kaysa sa walang aktibidad, at maaari mong dagdagan ang tagal at kahirapan sa ibang pagkakataon.
3. Warm-Up
Sinuman na tumatakbo araw-araw ay magsasabi sa iyo kung gaano kahalaga ang mag-stretch bago ka magsimula. Ang mga matatandang aso ay nangangailangan ng karagdagang oras upang mag-inat at maihanda ang kanilang mga kalamnan para sa mahabang paglalakad o pagtakbo. Hayaang maglakad ang aming aso ng ilang laps sa paligid ng bakuran na humahabol ng bola o stick bago ka magsimula upang makatulong na gumalaw ang mga kalamnan at dumaloy ang dugo. Makakatulong ang maikling warm-up na mabawasan ang panganib ng pinsala.
4. Panatilihin itong Mababang Epekto
Kakailanganin mong panatilihing mababa ang epekto ng nakagawiang ehersisyo para sa isang matandang aso na pumapayat at mass ng kalamnan dahil ang mga high-impact na ehersisyo tulad ng pagtalon ay maaaring makapinsala sa aso. Ang pinakamahusay na low impact exercises na maaari mong piliin ay paglalakad at paglangoy. Ang mga parke ng aso ay isa pang magandang pagpipilian, at bibigyan ng mga ito ang iyong aso ng karagdagang pagpapasigla ng pakikipagkilala sa mga bagong kaibigan.
5. Wastong Ibabaw
Kung ang iyong matandang aso ay gumugugol ng maraming oras sa bahay na nakahiga, malaki ang posibilidad na ang mga paa ay malambot. Maaari itong maging masakit para sa paglalakad sa kongkreto o simento, lalo na sa mainit na bahagi ng araw. Kung mapapansin mo ang iyong alagang hayop na nahihirapang maglakad, malamang na mas mabuting ilipat ang iyong mga session sa damuhan o maghintay ng mas malamig na bahagi ng araw.
6. Araw-araw na Lakad
Inirerekomenda namin na maglakad nang maigsing araw-araw maliban kung madali kang makapasok sa tubig at mahilig lumangoy ang iyong aso, pagkatapos ay hayaan itong lumangoy sa maikling araw. Hindi kailangang malayo ang mga lakaran. Ang sampu o 15 minutong lakad ay higit pa sa sapat. Maaari mo itong patagalin ng ilang minuto bawat ilang linggo kung magsisimula kang makakita ng ilang pag-unlad.
7. Panoorin ang Sakit at Hindi komportable
Tulad ng nabanggit namin kanina, kakailanganin mong maging mapagbantay tungkol sa paghahanap ng mga palatandaan ng kakulangan sa ginhawa, lalo na sa una. Maaaring hindi lamang ang mainit na simento ang dahilan kung bakit nagrereklamo ang iyong aso, kaya kailangan mong magbantay at huminto kung may mga problema. Ang paghinto ay makakatulong na maiwasan ang pinsalang mangyari, at makakatulong din ito sa aso na magtiwala na nasa isip mo ang kapakanan nito.
8. Maging Consistent
Ang pagkakapare-pareho ay palaging susi kapag sinasanay ang iyong aso, at ang ehersisyo ay isang paraan ng pagsasanay. Tinuturuan mo itong maging mas aktibo. Ang pagdaraos ng iyong mga session sa parehong oras bawat araw ay makakatulong sa iyong aso na makapasok sa isang nakagawiang gawain. Napakahalaga ng mga gawain, lalo na kung ang iyong aso ay nag-aatubili na lumahok. Kakailanganin mong ipakita na maaari itong maging masaya upang matandaan ng iyong aso ang magandang oras na mayroon siya sa oras na ito kahapon at nais na lumahok. Napaka-epektibo nito, ngunit ang pagkukulang ng kahit isang araw, lalo na sa simula, ay maaaring ibalik ka sa dati.
9. Huwag Kalimutan ang Mental Exercise
Ang ehersisyo ay hindi palaging kailangang pisikal. Mapapahalagahan din ng iyong aso ang ilang mental stimulation. Ang pagtatago ng mga pagkain sa paligid ng iyong tahanan ay maaaring mag-trigger ng iyong mga instinct sa pangangaso, at mayroong maraming katulad na mga laro na maaari mong laruin kasama ang iyong alagang hayop. Maaari ka ring bumili ng mga komersyal na puzzle na may iba't ibang mga rating ng kahirapan online o sa iyong lokal na tindahan ng alagang hayop. Sa aming karanasan, ang isang asong may mentally stimulated ay mas malamang na ma-depress at mas malamang na mag-enjoy sa pagsali sa mga laro at aktibidad.
10. Cool Down
Tulad ng mahalagang mag-warm up bago mo simulan ang routine ng pag-eehersisyo, mahalagang tandaan na magpalamig. Dito maaari mong purihin ang iyong aso at bigyan ito ng ilang alagang hayop, masahe, at kuskusin ang tiyan. Ang ilang mga treat ay malamang na maayos din gaano man ang ginawa ng iyong alagang hayop. Ang cool-down period na ito ang magpapabalik sa aso sa sesyon ng pagsasanay bukas, kaya huwag itong iwanan.
11. Flexible Routine
Isa pang mahalagang hakbang para sa pag-eehersisyo ng iyong aso ay panatilihin itong flexible, lalo na para sa isang matandang aso na nawawalan ng timbang at mass ng kalamnan. Ang mga asong ito ay magkakaroon ng magandang araw at masama, kaya hindi mo sila dapat itulak kahit na ito ay umuunlad at hindi nagkaroon ng masamang araw sa ilang sandali. Tiyaking flexible ang iyong routine na maaari kang magkaroon ng pagbabago ng mga plano anumang oras.
Mga Pangwakas na Kaisipan
Ang pag-eehersisyo ng isang mas matandang aso ay maaaring nakakatakot, ngunit ito ay mahalaga para sa mas mahaba, mas maligayang buhay. Kahit na ang banayad na ehersisyo ay gagawing mas madali para sa iyong aso na bumangon mula sa isang posisyong nagpapahinga o maglakad pataas at pababa. Makakatulong din ito sa iyong aso na mabawi ang gana nito, para makapagsimula itong muling tumaba. Hangga't ipasuri mo ang iyong aso sa isang beterinaryo bago ka magsimula at magsimula ka nang dahan-dahan, ang iyong aso ay magsisimulang mabawi ang kalamnan at magsaya sa proseso. Bibigyan ka rin nito ng dagdag na oras para makipag-bonding sa iyong alaga.
Umaasa kaming nasiyahan ka sa pagbabasa at natagpuan ang mga sagot sa iyong mga tanong. Kung natulungan namin ang iyong alagang hayop na magsimulang maging mas aktibo, mangyaring ibahagi ang 11 tip na ito para sa pag-eehersisyo ng isang senior dog sa Facebook at Twitter.
Maaaring interesado ka rin sa:10 Mga Benepisyo ng Pagkuha ng Kasamang Tuta ng Iyong Senior na Aso
