7 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkakaroon ng Aso (Sinusuportahan ng Agham)

Talaan ng mga Nilalaman:

7 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkakaroon ng Aso (Sinusuportahan ng Agham)
7 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkakaroon ng Aso (Sinusuportahan ng Agham)
Anonim

Noong unang panahon, ang mga tao ay nag-domestic ng mga aso upang matulungan silang matapos ang mga gawain. Ang ilan sa mga tuta na ito ay inatasan sa pangangaso, ang iba sa pagbabantay, at isang listahan ng paglalaba ng iba pang mga tungkulin. Kahit na mahusay silang nagtrabaho sa kanilang mga trabaho, ang mga modernong aso ay may iba't ibang listahan ng pag-asa sa buhay.

Ang Ang mga aso ay ilan sa mga pinaka-emosyonal na intuitive na nilalang na hindi natin nararapat malaman. Binubuhos nila tayo ng pagmamahal at pagmamahal nang lubusan sa hindi natitinag na katapatan. Hindi nakakagulat na ang walang kundisyong pag-ibig na ito ay may malubhang positibong epekto sa ating kalusugan.

Ang agham ay nasa ating panig. Nag-compile kami ng pitong napatunayang paraan na nakikinabang ang mga aso sa aming isip, katawan, at kaluluwa-at hindi na kami makapaghintay na sabihin sa iyo ang tungkol dito.

The 7 Great He alth Benefits of Have a Dog

1. Ang pagkakaroon ng aso mula sa kapanganakan ay nakakatulong na mabawasan ang mga panganib sa allergy

Imahe
Imahe

Maaari talagang nakakasakit ng puso para sa ilang mga tao na malaman na ang aso ang dahilan ng kanilang pagdurusa. Napakalayo na namin sa pag-accommodate sa relasyon ng aso-tao at lumikha ng mga hypoallergenic na lahi ng aso. Bagama't walang asong 100% hypoallergenic, tiyak na sinubukan naming gawin ito.

Kung may kakilala kang nagkaroon ng mga problema sa allergy, ang tanging magagawa mo lang mula sa puntong ito ay ilantad ang iyong mga magiging anak sa mga alagang hayop sa lalong madaling panahon.

Iminumungkahi ng ilang pananaliksik na mas maaga kang nalantad sa mga allergy sa balakubak na na-trigger ng mga pusa at aso, mas maliit ang posibilidad na maapektuhan ka. Nagsisimula ito sa pagkabata. Kaya, kung magdadala ka ng anumang mga bagong sanggol sa board, ang pagkakaroon ng alagang hayop sa bahay ay mababawasan ang kanilang panganib na magkaroon ng malalang sintomas.

2. Tumulong ang Mga Aso sa Panmatagalang (at Banayad) na Kalungkutan

Imahe
Imahe

Kung minahal mo na ang isang aso, alam mo kung gaano sila kapantay o mas mabuting kumpanya kaysa sa ilang taong kilala mo. Walang katulad ang pag-asa sa iyong aso pagkatapos ng isang heartbreak o masayang pag-ikot sa bahay pagkatapos ng trabaho.

Ang kasamang ito ay nagbibigay ng layunin sa buhay at pantay na pagsasama ng pagmamahal at pag-unawa. Ang mga tao ay maaaring umasa sa kanilang mga aso na maging tapat, palagiang bahagi ng kanilang buhay, pinahihintulutan ng kalusugan. Kung ang isang tao ay may asong uuwian o makakasama sa kanilang buhay, mas malamang na hindi siya nakakaramdam ng paghihiwalay.

Makakatulong ito nang malaki sa mga taong may depresyon, nakakulong na mga tao, at mga matatandang hindi na nakakapaglibot tulad ng dati. Ang mga alagang hayop ay talagang makapagpapalabas ng liwanag sa isang tao, at ang mga aso ay maaaring ang pinakamahusay para sa trabaho.

3. Binabawasan ng Mga Aso ang Pagkabalisa

Imahe
Imahe

Naranasan mo na bang mabalisa, at darating ang iyong aso upang aliwin ka at mag-aalok sa iyo ng kapayapaan? Hindi ito aksidente. Ang mga aso ay maaaring makaramdam kapag ang ating mga emosyon ay tumaas, at aliwin tayo nang naaayon. Ang ilang mga aso ay natural na mas hilig na gawin ito kaysa sa iba.

Ang mga aso ay maaaring makadama ng malubhang pagbabago sa ating mga mood. Kung masasabi nilang mali-mali ka o nababalisa, maaaring magkaroon sila ng natural na pagpapatahimik na epekto, handang suportahan ka sa mapanghamong emosyonal na oras na ito.

Ipinakita ng pananaliksik na maaari mong babaan ang iyong cortisol stress hormone sa pamamagitan lamang ng pag-aalaga sa isang aso. Ang paglaban sa pagkabalisa, naglalabas ito ng hormone oxytocin sa iyong utak. Ito ang parehong kemikal na nagbubuklod sa mga ina sa kanilang mga sanggol.

Kung hindi ka pa nagmamay-ari ng aso, maaaring hindi mo maintindihan ang laki ng nararamdaman ng mga tao para sa kanilang mga kasama sa aso. Kaya, kapag sinabi mo na ang iyong aso ay ang iyong anak na lalaki o anak na babae, hindi ka nagbibiro. Ito ang parehong uri ng karanasan sa pagsasama.

Maaaring ipadama sa iyo ng mga aso na ligtas at minamahal ka sa parehong hininga. Walang makakapagpagaan ng pagkabalisa tulad ng pagkilala sa iyong pinakamamahal na kaibigan na nandiyan para sa iyo sa hirap at ginhawa ay ang pagwawagayway ng kanilang buntot sa tabi mo.

4. Binabawasan ng Mga Aso ang Panganib ng mga Problema na May kaugnayan sa Puso

Imahe
Imahe

Ang mga isyung nauugnay sa puso ay ilan sa mga pinakakaraniwan, na nakakaapekto sa humigit-kumulang 20.1 milyong matatanda. Ito ay isang matinding epidemya na maaaring makaapekto sa mga lalaki at babae ngunit malamang na mas mataas sa mga lalaki.

Hindi ba nakakamangha na malaman na ang mga aso ay talagang nakakatulong na mabawasan ang panganib ng mga problema sa puso? Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mga may-ari ng aso ay 31% na mas malamang na mamatay mula sa mga isyu na may kaugnayan sa puso kaysa sa mga taong walang aso. Kapansin-pansin, ang mga taong may dating mga problemang nauugnay sa puso ay may 65% na bawas na panganib na mamatay.

Kaya, kapag sinabi mong nasa iyong aso ang iyong puso, natutunaw ang iyong puso, o anumang iba pang epekto na maaari mong ilarawan, alamin lamang na sila ay talagang nakakaapekto sa kalusugan ng iyong puso.

5. Ang mga Aso ay Nagsusulong ng Ehersisyo

Imahe
Imahe

Ang mga aso ay nangangailangan ng kaunting ehersisyo bawat araw. Kailangan din natin ng marami. Ang ilang mga breed na napakataas ng enerhiya ay nangangailangan ng higit sa 2 oras ng ehersisyo, habang ang mga hindi gaanong aktibong aso ay maaaring mag-ehersisyo nang kasing liit ng 45 minuto sa isang araw. Depende lang talaga ito sa personalidad at antas ng aktibidad ng iyong aso.

Ang mga aso ay nagpo-promote pa rin ng malusog na ehersisyo, kahit na mayroon kang medyo nakakarelaks na aso na hindi bumabangon at tumatakbo nang madalas. Ang pagbangon para dalhin ang iyong aso sa banyo o mag-jogging sa paligid ng parke ay mahalaga.

Dahil kailangan nila ang pakikipag-ugnayang ito, lumabas ka at magsisimulang maglabas din ng ilang endorphins. Makabubuti sa inyong dalawa ang makalanghap ng sariwang hangin.

6. Magagawa Ka ng Mga Aso na Higit na Mang-akit sa Kabaligtaran na Kasarian

Imahe
Imahe

Kung ikaw ay isang solong tao, maaari mong talagang mag-enjoy ang isang ito. Ang pagkakaroon ng aso sa paligid mo kapag nasa labas ka sa bayan ay ginagawang mas kanais-nais sa mga potensyal na kapareha.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na pinalalabas ng mga aso ang mga tao na may ilang partikular na katangian: responsibilidad, pagiging mapagkakatiwalaan, at empatiya. Tungkol sa mga dating site, mukhang mas naaakit ang mga babae sa mga lalaking may aso sa kanilang mga profile picture kaysa sa mga wala.

Kaya, kung medyo nalulungkot ka at kailangan mo ng wingman, hilingin sa iyong aso na tulungan ka, at magpakuha ng larawan.

7. Tinutulungan ng Mga Aso ang Nangangailangan sa pamamagitan ng Pag-aalok ng Mga Gawa ng Serbisyo

Imahe
Imahe

Ang mga aso ang tunay na manggagawa ng mundo. Kung hindi nila tayo tinutulungan sa mga tungkulin, tinutulungan nila tayo sa emosyonal. Magkahawak-kamay na naglalakad ang mga aso, palaging tapat at handang tumabi sa atin sa isang iglap lang. Maaari naming sanayin ang mga aso na gumawa ng ilang kakaibang bagay.

Ang ilan ay nasa ilang partikular na rescue team para iligtas ang mga tao sa masasamang sitwasyon. Nararamdaman ng iba na may dumarating na pag-atake sa diabetes at babalaan ang kanilang handler. May pagkakaiba sa pagitan ng serbisyo at emosyonal na suporta ng mga hayop.

Ang Service dog ay nagkaroon ng malawak na pagsasanay mula sa mga propesyonal upang makumpleto ang isang partikular na gawain. Halimbawa, maaaring sanayin ang isang service dog na pamunuan ang isang taong may kapansanan sa paningin. Ang isa pang aso ay maaaring makatulong sa emosyonal na pagpapagaan ng mga minsang mapanghamong sintomas na maaaring kasama ng autism.

Gayunpaman, ang mga hayop na sumusuporta sa emosyonal ay walang anumang propesyonal na pagsasanay. Umiiral lang sila bilang sila at gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa paggawa nito. Ang mga asong ito ay mga kasamang hayop sa puso, na tumutulong sa kanilang may-ari

sa pinakamakapal ng kapal.

Mga Pangwakas na Kaisipan

Aminin natin; ang mga aso ay napakahusay. Binago nila ang buhay ng mga tao sa buong mundo sa kanilang tapat na pagsasama at mapagmahal na pagmamahal. Karamihan ay sasang-ayon na hindi natin sila karapat-dapat.

Nariyan ang ating mga aso para sa atin kung minsan kapag nabigo tayo ng mga kauri natin, kapag dumaranas tayo ng dalamhati, at kapag may oras tayo sa ating buhay. Ang negatibo lang sa pagmamahal sa isang aso ay hindi natin sila kayang mahalin nang matagal sa buhay na ito.

Inirerekumendang: