Walang dalawang paraan tungkol dito-ang mga aso ay kamangha-manghang mga hayop. Anuman ang kanilang laki, lahi, o edad, ang mga aso ay nagdadala ng isang toneladang kagalakan sa bawat araw (hindi banggitin ang maraming kalokohan!). Maaari din silang magbigay ng kaaliwan sa atin kapag tayo ay malungkot o nag-uudyok sa atin na gumawa ng higit pa.
Napakahusay ng ilang aso sa pagtulong sa mga tao kaya sila ay naging mga therapy dog, at ang mga asong ito ay nagdudulot ng maraming benepisyo sa kanilang mga tao. Mapapakinabangan man ito sa mental o pisikal na kalusugan ng isang tao, ang pagkakaroon ng therapy dog ay makakapagdulot sa iyo ng magandang mundo
Narito ang mental at pisikal na mga benepisyo sa kalusugan ng pagmamay-ari ng isang therapy dog.
Ano ang Therapy Dog?
Kung hindi ka pamilyar sa kung ano ang ginagawa ng mga therapy dog, ang mga tuta na ito ay sinanay upang makatulong na mapabuti ang mental at pisikal na kapakanan ng mga indibidwal. Ang isang bagay na dapat tandaan ay ang mga asong pang-therapy ay hindi mga asong pang-serbisyo. Magkaiba ang dalawa sa mga trabahong ginagawa nila, dahil tinutulungan ng mga service dog ang mga taong may sakit o kapansanan na mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila sa paggawa ng mga gawain o sa pamamagitan ng pag-detect ng mababang asukal sa dugo o iba pang problema sa kalusugan.
Therapy dogs ay matatagpuan na tumutulong sa iba't ibang lugar, tulad ng mga paaralan at ospital.
Ang Pisikal na Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Therapy Dogs
Narito ang ilan lamang sa mga paraan kung paano mapapakinabangan ng isang therapy dog ang iyong pisikal na kalusugan!
1. Bawasan ang presyon ng dugo
Maaaring makatulong sa atin ang mga aso na hindi gaanong ma-stress at ma-overwhelm sa kanilang mga matamis at nakakatuwang katangian. Kaya, hindi dapat nakakagulat na kasama ng mas kaunting stress, ang ating mga tuta ay maaari ding magpababa ng ating presyon ng dugo. Ipinakita ng mga pag-aaral na kapag yakapin mo, inaalagaan, o yakapin ang iyong aso, ang iyong presyon ng dugo (at tibok ng puso!) ay bumababa1 At natuklasan ng isang pag-aaral na kapag ang mga taong halos umabot na sa hypertension ay nagpatibay mga aso, bumaba nang husto ang mga antas ng presyon ng dugo sa loob lamang ng ilang buwan!
2. Tulungan kang bumuo ng malusog na gawi
Kung nagmamay-ari ka na ng aso, alam mong nangangailangan sila ng pang-araw-araw na pagpapanatili. At ang pang-araw-araw na pagpapanatili ay isang pagpapala para sa mga may-ari ng alagang hayop, dahil nakakatulong ito sa pagtulong sa kanila na bumuo ng malusog na mga gawi. Isang mahusay na halimbawa ay ang pangangailangan upang matiyak na ang iyong aso ay nakakakuha ng sapat na araw-araw na ehersisyo; Ang pakikipag-aktibidad kasama ang iyong alagang hayop ay nagpapabuti din sa iyong pisikal na kalusugan.
Ang mga aso ay nag-uudyok din sa atin na bumangon sa umaga (dahil ang iyong alaga ay dilaan ka sa mukha hanggang sa ikaw ay bumangon at pakainin ito!). Araw-araw na inaalagaan mo ang iyong aso, nagkakaroon ka ng malusog na gawi, at ganoon din sa mga may therapy na aso.
3. Pagbutihin ang kalusugan ng cardiovascular
Ang pagpapababa ng iyong presyon ng dugo ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang cardiovascular disease, ngunit hindi lamang iyon ang bagay na may kaugnayan sa puso na maaaring mapabuti ng isang therapy dog. Ipinakita na ang mga nagmamay-ari ng mga alagang hayop ay kadalasang may mas mababang antas ng kolesterol at triglyceride (at ito rin ay mga tagapagpahiwatig ng sakit sa puso). At natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga therapy dog ay tumulong sa mga tao sa ospital na may heart failure sa pamamagitan ng pagpapabuti ng cardiopulmonary pressure at mga antas ng neurohormone2
4. Mababang cortisol
Ang
Cortisol ay kilala bilang “stress hormone”. Kapag na-stress ka, tumataas ang hormone na ito, at kung magkakaroon ka ng patuloy na mataas na cortisol, magkakaroon ka ng iba't ibang problema sa kalusugan, mula sa pagtaas ng timbang hanggang sa diabetes hanggang sa sakit sa puso. Sa kabutihang palad, makakatulong ang mga therapy dog dito, dahil ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga magulang ng aso ay may mas mababang antas ng cortisol kaysa sa mga magulang na hindi aso3
5. Mas mababang antas ng sakit
Maniwala ka man o hindi, ipinakita ng pananaliksik na ang mga taong gumaling mula sa mga aksidente o operasyon ay maaaring makaranas ng mas kaunting sakit pagkatapos makakita ng isang therapy na aso. Ang pag-aaral ay ginawa sa isang grupo ng mga bata na nagpapagaling mula sa operasyon at nalaman na ang mga nakakita ng mga therapy na aso ay may mas mababang pang-unawa sa sakit kaysa sa mga hindi nakatanggap ng tulong mula sa mga tuta na ito4 Kami ay lahat para sa mga kaibig-ibig na tuta na tumutulong sa aming pakiramdam na mas mabilis!
The Mental He alth Benefits of Therapy Dogs
Ang Therapy dogs ay hindi lamang nakakatulong sa iyong pakiramdam na mas mabilis o mapabuti ang iyong kalusugan sa puso, bagaman. Maaari din silang tumulong sa maraming paraan pagdating sa iyong kalusugang pangkaisipan!
6. Tulungan ang mga taong may autism
Ang mga taong may autism (lalo na ang mga bata) ay maaaring matulungan nang husto sa pamamagitan ng pagmamay-ari ng isang therapy dog. Ang mga hayop na ito ay nagbibigay-daan sa mga tao na magkaroon ng walang limitasyong pakikiramay at kabaitan, at mapapabuti nito ang tiwala sa sarili at maging ang mga kasanayan sa lipunan. Dagdag pa, kapag ang stress ay nagiging napakalaki, ang mga therapy dog ay maaaring magbigay ng ginhawa. At ang mga batang autistic na may kapansanan sa pandama ay maaaring magkaroon ng mga therapy dog na kasama sa mga aktibidad ng sensory integration.
7. Kapaki-pakinabang para sa mga may ADHD
Therapy dogs ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa mga may ADHD. Ang isang malaking paraan ng therapy dogs ay nakakatulong sa pagtulong sa ADHD ay dahil sa ang katunayan na ang isang aso ay nangangailangan ng pamamahala, tulad ng pagsubaybay kung kailan ito lalakad o pakainin. Ang pagmamay-ari ng isang therapy dog ay naghihikayat din ng routine, na maaaring makatulong sa pamamahala ng ADHD. Ang pag-eehersisyo kasama ang isang therapy na aso ay nagbibigay din ng labasan para sa anumang labis na enerhiya, at ang mga aso ay maaaring makatulong sa paghikayat sa mga social na pakikipag-ugnayan.
8. Pagbutihin ang mga social na koneksyon
Nasabi na namin ito ng ilang beses ngayon, ngunit maaaring makatulong ang mga therapy dog sa paggawa at pagpapahusay ng mga social na koneksyon. Aminin natin, maaaring mahirap makipag-usap sa mga bagong tao kahit sino ka man. Ngunit kung mayroon kang panlipunang pagkabalisa o depresyon, magiging mas mahirap na magkaroon ng mga bagong kaibigan. Ang mga aso ng therapy ay nakakatulong, bagaman. Pagkatapos ng lahat, karaniwan para sa mga may-ari ng aso na makipag-usap sa isa't isa sa parke ng aso o sa paglalakad. At maraming tao ang darating na gustong malaman kung maaari silang mag-hi sa iyong tuta. Ang mga aso ay hindi mapaglabanan, kaya hindi nakakagulat na ginagawa nilang mas madali ang pakikipag-ugnayan sa lipunan!
9. Nakakabawas ng depresyon
Nakakainis ang depression. Depende sa antas ng iyong depresyon, maaaring hindi ka makalabas ng bahay (o kahit sa kama), at maaari nitong gawing mas mahirap gawin ang mga simple, pang-araw-araw na bagay sa buhay (tulad ng mga gawaing-bahay). Ang gamot at therapy ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng depresyon, ngunit maaari rin ang therapy dogs. Isa sa mga pangunahing paraan na ginagawa nila ito ay sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng oxytocin sa iyong utak, dahil ang mababang oxytocin ay naiugnay sa depresyon.
10. Mag-alok ng kaginhawahan at suporta
Mahal tayo ng ating mga kasama sa aso anuman ang ating pinagdaraanan, na maaaring maging makapangyarihan kapag nakikitungo sa mga isyu sa kalusugan ng isip. At sa mga therapy dog, madalas nilang nararamdaman kapag nahihirapan ka at pagkatapos ay tutulong sa pamamagitan ng pagbibigay ng katatagan. Dagdag pa, ang mga aso ay nasasabik na magbigay at tumanggap ng pagmamahal anumang oras, araw o gabi, nang walang pakialam kung sino ka o kung ano ang iyong pinagdadaanan. Ang lahat ng walang kundisyong kaginhawahan at suportang iyon ay talagang makakatulong sa mahihirap na panahon.
Konklusyon
Kung matagal mo nang tinitimbang ang mga kalamangan at kahinaan ng pagkuha ng isang therapy dog, narito kami upang sabihin sa iyo na tiyak na isang mundo ng mga kalamangan ang idaragdag sa iyong listahan. Kung ito man ay ang iyong pisikal o mental na kalusugan, ang pagkakaroon ng isang therapy dog na kasama mo ay maaaring mapabuti ito. Maaaring mapababa ng mga therapy na aso ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa puso, bawasan ang depresyon, at mag-alok sa iyo ng napakaraming suporta at kaginhawahan kapag kinakailangan.
Kaya, kung interesado ka sa isang therapy dog, tumingin sa mga reputable na serbisyo ng therapy dog para matuto pa!
